Тестирование эмблема
Выбор тренера
-
Егоров Максим Витальевич
-
Ермолаев Александр Сергеевич
-
Жвания Илья Игоревич
-
Кудимов Данила Дмитриевич
-
Кузнецова Мария Андреевна
-
Лосицкий Игорь Владмирович
-
Магомедрасулова Патимат Магомедрасуловна
-
Миари Тэмуулэн
-
Полукеев Павел Алексеевич
-
Трушин Дмитрий Игоревич
-
Чекалов Никита Дмитриевич
-
-
Тестирование на эмблему
Содержание:
ОФП
1 .Отжимания на ладонях 10 раз
2. Координационные прыжки №1 (2),2(3),3(4).
Комплекс
Саджу Чируги
Ноги
1. Ап Ча Оллиги (задней ногой)
2. Ап Чаги (сидя).
Стойки
1. Нарани соги. 2. Аннун соги. 3. Гунун соги.
Руки
1. Ап Джумок Каунде Чируги
2. Ан Пальмок Каунде Макки
3. Баккат Пальмок Наджунде Макки.
Передвижения
1. Аннун соги
2. Гунун со Ап Джумок Чируги
3. Гунун со Баккат Пальмок Наджунде Макки.
Теория
1. ФИО тренера
2. Правила поведения в зале
3. Терминология: Що, Чунби, Сабум, Чарио, Кюне, Тхэквондо.
2 300 ₽
Выбор тренера
-
Егоров Максим Витальевич
-
Ермолаев Александр Сергеевич
-
Жвания Илья Игоревич
-
Кудимов Данила Дмитриевич
-
Кузнецова Мария Андреевна
-
Лосицкий Игорь Владмирович
-
Магомедрасулова Патимат Магомедрасуловна
-
Миари Тэмуулэн
-
Полукеев Павел Алексеевич
-
Трушин Дмитрий Игоревич
-
Чекалов Никита Дмитриевич
шт
3 800 ₽
Выбор тренера
-
Егоров Максим Витальевич
-
Ермолаев Александр Сергеевич
-
Жвания Илья Игоревич
-
Кудимов Данила Дмитриевич
-
Кузнецова Мария Андреевна
-
Лосицкий Игорь Владмирович
-
Магомедрасулова Патимат Магомедрасуловна
-
Миари Тэмуулэн
-
Полукеев Павел Алексеевич
-
Трушин Дмитрий Игоревич
-
Чекалов Никита Дмитриевич
шт