Готовые конфигурации
Наиболее удачные и полезные комбинации настроек виджета, которые помогут быстро и легко запустить свой индивидуальный проект.
Настройки
Готовые конфигурации
Настройки по умолчанию
Общие
Главная
Шапка
Меню
Регионы
Каталог
Услуги
Проекты
Разделы
Футер
Баннеры
Мобильная версия
Личный кабинет
Базовый цвет
Отображать фоновый банер
Шрифт
Open Sans
15 px 14 px 13 px
PT Sans
15 px 14 px 13 px
Ubuntu
15 px 14 px 13 px
Roboto
15 px 14 px 13 px
Ширина сайта
1 700 px 1 500 px 1 344 px 1 200 px
Заголовки
Стиль
Bold Normal Light
Вариант оформления внутренних страниц
1 2 3
Тип наведения на картинки
блеск мигание без анимации
Информирование об обработке персональных данных?
Кнопка печати страницы?
Отображать "Заказать звонок"?
Отображать блок с формами?
Использовать "Веб-формы" вместо инфоблоков?
Использовать "ленивую" (LazyLoad) подгрузку изображений (отображение только видимых картинок)
Тип главной страницы
1 2 3 4
Параметры
"Большие баннеры" на главной
"Услуги" на главной
"Разделы каталога" на главной
"Тизеры" на главной
"Новости и акции" на главной
"Статьи" на главной
"Портфолио" на главной
"Каталог" на главной
"Отзывы" на главной
"ИНСТАГРАМ" на главной
"Блок о компании" на главной
"Бренды" на главной
"Карта" на главной
Вид отображения "Услуг" на главной
С иконками и описанием С иконками и описанием
С картинками и описанием С картинками и описанием
Круглые картинки и описание Круглые картинки и описание
С плавающими баннерами С плавающими баннерами
Вид отображения "Портфолио" на главной
картинка с описанием картинки
Параметры
"Большие баннеры" на главной
"Портфолио" на главной
"Разделы каталога" на главной
"Тизеры" на главной
"Новости и акции" на главной
"Статьи" на главной
"Каталог" на главной
"Услуги" на главной
"Отзывы" на главной
"ИНСТАГРАМ" на главной
"Блок о компании" на главной
"Бренды" на главной
"Карта" на главной
Вид отображения "Портфолио" на главной
картинка с описанием картинки
Вид отображения "Услуг" на главной
С иконками и описанием С иконками и описанием
С картинками и описанием С картинками и описанием
Круглые картинки и описание Круглые картинки и описание
С плавающими баннерами С плавающими баннерами
Параметры
"Большие баннеры" на главной
"Тизеры" на главной
"Услуги" на главной
"Блок о компании" на главной
"Каталог" на главной
"Портфолио" на главной
"Бренды" на главной
"Карта" на главной
Вид отображения "Услуг" на главной
С иконками и описанием С иконками и описанием
С картинками и описанием С картинками и описанием
Круглые картинки и описание Круглые картинки и описание
С плавающими баннерами С плавающими баннерами
Вид отображения "Портфолио" на главной
картинка с описанием картинки
Параметры
"Большие баннеры" на главной
"Тизеры" на главной
"Портфолио" на главной
"Разделы каталога" на главной
"Услуги" на главной
"Каталог" на главной
"Бренды" на главной
"ИНСТАГРАМ" на главной
"Новости и акции" на главной
"Отзывы" на главной
"Статьи" на главной
"Блок о компании" на главной
"Карта" на главной
Вид отображения "Портфолио" на главной
картинка с описанием картинки
Вид отображения "Услуг" на главной
С иконками и описанием С иконками и описанием
С картинками и описанием С картинками и описанием
Круглые картинки и описание Круглые картинки и описание
С плавающими баннерами С плавающими баннерами
Фиксированная шапка сайта
1 1 2 2
Цвет меню
Цветное Прозрачное Светлое Тёмное
Варианты шапок
1 1 2 2 3 3 4 4 5 5 6 6 7 7 8 8 9 9 10 10
Внутреннее меню
Слева Справа
Состав левого блока на внутренних страницах
обычный + тизеры + тизеры и товар дня
Выпадающее меню каталога - картинка у корневых разделов
Количество столбцов в выпадающем меню каталога
Два Два
Три Три
Четыре Четыре
Использовать региональность
На одном домене На поддоменах
Вид отображения регионов
Выпадающий список Попап окно c областями, округами Попап окно только с городами
Корзина
В шапке Боковая Летающая
Умный фильтр
Вертикальный Горизонтальный Компактный
Показывать левый блок на детальной странице товара
Шаблон списка разделов
Списком Списком
Списком2 Списком2
Блочный Блочный
Шаблон списка подразделов
Списком Списком
Списком2 Списком2
Блочный Блочный
Вид отображения элементов каталога плиткой
Обычный Обычный
С характеристиками при наведении С характеристиками при наведении
Детальная страница каталога
С табами С табами
Без табов Без табов
Мебель Мебель
Програмные продукты Програмные продукты
Строительные материалы Строительные материалы
Медицинское оборудование Медицинское оборудование
Шаблон списка разделов
Списком Списком
Блочный1 Блочный1
Блочный2 Блочный2
Шаблон списка подразделов
Списком Списком
Блочный1 Блочный1
Блочный2 Блочный2
Шаблон списка элементов
Списком Списком
Списком2 Списком2
Блочный Блочный
Шаблон детальной страницы элемента
С табами С табами
Без табов Без табов
Шаблон списка элементов
Списком c меню Списком c меню
По разделам По разделам
Блочный с меню Блочный с меню
По годам По годам
Отображать карту в разделах проектов
Отображать карту в проектах на детальной
Контакты
Карта FullHD Карта FullHD
Компакт Компакт
Филиалы Филиалы
С выбором региона С выбором региона
Информация \ Статьи
Блочный Блочный
Списком Списком
Информация \ Новости, Акции
Списком Списком
Плиткой Плиткой
Блочный Блочный
Компания \ Наши сотрудники
Блочный Блочный
Списком Списком
Компания \ Партнеры
Блочный Блочный
Списком Списком
Только логотипы Только логотипы
Компания \ Вакансии
Аккордеон Аккордеон
Списком Списком
Компания \ Лицензии
Блочный Блочный
Списком Списком
Тип футера
1 1 2 2 3 3 4 4 5 5 6 6
Расположение рекламных баннеров
Сверху над шапкой
Сверху над шапкой
Сверху под шапкой
Сверху под шапкой
Боковая
Боковая
Над контентом
Над контентом
Под контентом
Под контентом
Внизу страницы
Внизу страницы
Фиксированная мобильная шапка
Всегда При скролле вверх
Мобильная шапка
Белая Белая Цветная Цветная
Тип мобильного меню
Подробный Краткий
Компактное мобильное меню
Способ отображения мобильного меню
Выдвигается слева Выдвигается слева
Выпадает сверху Выпадает сверху
Тип главного баннера в мобильной версии
Без активной картинки С полем снизу под заголовок и текст Отдельная картинка
Компактный вид отображения списка разделов каталога на главной
Компактный вид отображения списка разделов в каталоге
Компактный мобильный футер
Личный кабинет
Фамилия Имя Отчество в одном поле
Логин равен email адресу
Тип 1
Тип 2
Тип 3
Тип 4
Центр спортивной подготовки
Центр спортивной подготовки "Беркут"
Москва
+7 (495) 162-09-26
Заказать звонок
г. Москва, ул. Бартеневская, д. 17
0
Главная
О нас
  • О нашем центре
  • Команда
    • Тренерский состав
    • Наша гордость
  • Галерея
    • Фотографии
    • Видео
  • История
  • Отзывы
  • Награды
  • Партнеры
  • Оплата
  • Реквизиты
Информация
  • Теория
    • Терминология
    • История
    • Цвета поясов и их значение
    • Принципы таэквондо
    • Теория мощности
    • Основы судейства
    • Философия Таэквон-До
    • Дух Таэквон-До
    • Секреты техники
    • Что такое формальный комплекс туль?
    • Интерпретация (значения) туль
    • Сила удара
  • Календарь мероприятий
  • Чем заняться в каникулы?
  • Рейтинг
  • Документы
  • Диспансеризация
  • Статьи
  • Новости
  • Акции
  • Вопрос ответ
Новости
Календарь
Каталог
  • Форма и защитное снаряжение
    Форма и защитное снаряжение
  • Рюкзаки, сумки, атрибутика
    Рюкзаки, сумки, атрибутика
  • Услуги
Контакты
  • ОНЛАЙН-Школа
  • ФОК Рекорд
  • Зал в Щербинке
  • Школа 1095
  • Зал на Покрышкина (Wolf)
  • Зал на Кунцевской (Wolf)
  • СК Олимп
  • Школа 1220
  • Школа 1158
  • Зал на Россошанской
  • Зал на ВДНХ
  • Зал на Алексеевской
Онлайн-школа
    Центр спортивной подготовки
    Главная
    О нас
    • О нашем центре
    • Команда
      • Тренерский состав
      • Наша гордость
    • Галерея
      • Фотографии
      • Видео
    • История
    • Отзывы
    • Награды
    • Партнеры
    • Оплата
    • Реквизиты
    Информация
    • Теория
      • Терминология
      • История
      • Цвета поясов и их значение
      • Принципы таэквондо
      • Теория мощности
      • Основы судейства
      • Философия Таэквон-До
      • Дух Таэквон-До
      • Секреты техники
      • Что такое формальный комплекс туль?
      • Интерпретация (значения) туль
      • Сила удара
    • Календарь мероприятий
    • Чем заняться в каникулы?
    • Рейтинг
    • Документы
    • Диспансеризация
    • Статьи
    • Новости
    • Акции
    • Вопрос ответ
    Новости
    Календарь
    Каталог
    • Форма и защитное снаряжение
      Форма и защитное снаряжение
    • Рюкзаки, сумки, атрибутика
      Рюкзаки, сумки, атрибутика
    • Услуги
    Контакты
    • ОНЛАЙН-Школа
    • ФОК Рекорд
    • Зал в Щербинке
    • Школа 1095
    • Зал на Покрышкина (Wolf)
    • Зал на Кунцевской (Wolf)
    • СК Олимп
    • Школа 1220
    • Школа 1158
    • Зал на Россошанской
    • Зал на ВДНХ
    • Зал на Алексеевской
    Онлайн-школа
      0
      Центр спортивной подготовки
      0
      • Москва
      • Главная
      • О нас
        • Назад
        • О нас
        • О нашем центре
        • Команда
          • Назад
          • Команда
          • Тренерский состав
          • Наша гордость
        • Галерея
          • Назад
          • Галерея
          • Фотографии
          • Видео
        • История
        • Отзывы
        • Награды
        • Партнеры
        • Оплата
        • Реквизиты
      • Информация
        • Назад
        • Информация
        • Теория
          • Назад
          • Теория
          • Терминология
          • История
          • Цвета поясов и их значение
          • Принципы таэквондо
          • Теория мощности
          • Основы судейства
          • Философия Таэквон-До
          • Дух Таэквон-До
          • Секреты техники
          • Что такое формальный комплекс туль?
          • Интерпретация (значения) туль
          • Сила удара
        • Календарь мероприятий
        • Чем заняться в каникулы?
        • Рейтинг
        • Документы
        • Диспансеризация
        • Статьи
        • Новости
        • Акции
        • Вопрос ответ
      • Новости
      • Календарь
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Форма и защитное снаряжение
        • Рюкзаки, сумки, атрибутика
        • Услуги
      • Контакты
        • Назад
        • Контакты
        • ОНЛАЙН-Школа
        • ФОК Рекорд
        • Зал в Щербинке
        • Школа 1095
        • Зал на Покрышкина (Wolf)
        • Зал на Кунцевской (Wolf)
        • СК Олимп
        • Школа 1220
        • Школа 1158
        • Зал на Россошанской
        • Зал на ВДНХ
        • Зал на Алексеевской
      • Онлайн-школа
      • Главная
      • Информация
      • Теория
      • Сила удара

      Сила удара

      Сила удара

      Очевидно, что проверить силу того или иного удара надо именно в тех условиях, при которых данный удар должен выполняться, т.е. во время спарринга.

      На практике такой путь неприемлем прежде всего из-за того, что невозможно предохранить участников тестирования от травм. Использование защитных накладок не решает проблему. Во-первых, накладки, которые не смогут надежно защищать тело от травм (уместно вспомнить, что многие спортсмены разбивают доски толщиной до 8 см, нанося удар локтем или кулаком, и до 12 см, нанося удар ногой), не смогут прикрыть все участки тела, наверняка окажутся громоздкими и будут сковывать движение спортсмена. Спарринг при этом станет напоминать бой средневековых рыцарей. Во-вторых, использование защитных накладок сковывает движения спортсменов и делает невозможным выполнение некоторых двигательных действий. В-третьих, широкое использование защитных приспособлений может привести к тому, что подобно тому, как это иногда происходит в боксе, спортсмены станут уделять недостаточное внимание совершенствованию техники защитных действий, полагаясь на защитные свойства накладок.

      Для того, чтобы спортсмены имели возможность продемонстрировать силу своих ударов и не травмировать при этом соперника, в программу соревнований по таэквон-до включается разбивание различных предметов (досок, кирпичей, черепицы и т.д.). Обычно используются стандартные сосновые доски размером 30x30 см , толщина каждой 1,27 см. Одна или несколько досок закрепляются в специальном станке или удерживаются ассистентами. Спортсмену предоставляется одна попытка, чтобы расколоть все закрепленные доски. Победителем становится тот, кто сумел расколоть большее число досок. При выполнении ударов запрещается отрывать от пола опорную ногу.

      На первый взгляд кажется удивительным, что нанося столь сильные удары, высококвалифицированные спортсмены не травмируют свой двигательный аппарат. Когда деформация доски достигает примерно 0,5 см, напряжение на ее выгнутой стороне становится столь большим, что происходит разлом доски. При этом накопившаяся в результате ударного взаимодействия энергия деформации доски не передается на тело человека и двигательный аппарат не травмируется. Если же в результате удара доска не сломалась, то после наступления момента ее максимальной деформации на ударяющий сегмент начинает действовать сила реакции опоры, вызванная действием сил упругой деформации доски. Действие именно этой силы обычно приводит к травмированию ударяющей конечности.

      Расчеты показывают, что для того, чтобы расколоть стандартную доску, кинетическая энергия ударяющего предмета должна превышать 64Дж. В зависимости от типа удара и квалификации спортсмена предударная скорость варьируется в диапазоне 7-14 м/с. Если ударная масса равна 7кг, то кинетическая энергия в момент удара достигает 171-687 Дж, чего вполне достаточно, чтобы расколоть от 2 до 10 досок.

      Для нанесения сильного удара необходимо:
      выполнять движения так, чтобы направление вектора скорости ударяющего сегмента было перпендикулярно поверхности тела, по которому наносится удар; 
      придать ударяющему сегменту максимально возможную предударную скорость; 
      придать ударяющему сегменту максимально возможную ударную массу.

      Однако, этого не так легко добиться. Для того, чтобы придать ударяющему звену максимальную скорость движения, в процессе его разгона необходимо расслабить все лишние мышечные группы. Однако это приведет к тому, что ударная масса станет разной или будет незначительно превышать массу звена, которым наносится удар. Увеличить ударную массу можно путем придания максимальной жесткости всему телу спортсмена непосредственно перед наступлением момента ударного взаимодействия. Несвоевременное начало напряжения мышц может привести к снижению предударной скорости либо к снижению ударной массы. И та, и другая техническая ошибка приведет к уменьшению силы удара. На величину ударной массы, помимо всего прочего, влияют пространственные параметры выполняемых спортсменами движений.
      • Prev
      • Next
      Это интересно
      • Терминология
      • История
      • Цвета поясов и их значение
      • Принципы таэквондо
      • Теория мощности
      • Основы судейства
      • Философия Таэквон-До
      • Дух Таэквон-До
      • Секреты техники
      • Что такое формальный комплекс "туль"?
      • Интерпретация (значения) туль
      Поделиться
      Назад к списку
      • Теория
        • Терминология
        • История
        • Цвета поясов и их значение
        • Принципы таэквондо
        • Теория мощности
        • Основы судейства
        • Философия Таэквон-До
        • Дух Таэквон-До
        • Секреты техники
        • Что такое формальный комплекс туль?
        • Интерпретация (значения) туль
        • Сила удара
      • Календарь мероприятий
      • Чем заняться в каникулы?
      • Рейтинг
      • Документы
      • Диспансеризация
      • Статьи
      • Новости
      • Акции
      • Вопрос ответ
      Тхэквондо ITF
      Тхэквондо ITF Основное направление нашей работы
      Наши залы
      Наши залы Располагаются в местах "шаговой доступности"
      © 2021 Все права защищены.
      Создание сайта - IT-Domain
      Наши контакты

      +7 (495) 162-09-26
      info@berkut-csp.ru
      г. Москва, ул. Бартеневская, д. 17
      Оставайтесь на связи
      0