Центр спортивной подготовки
Центр спортивной подготовки "Беркут"
+7 (495) 162-09-26
Пн. – Вс.: с 9:00 до 21:00
Москва
Главная
О нас
  • История
  • Отзывы
  • Команда
    • Тренерский состав
    • Наша гордость
  • Награды
  • Галерея
    • Фотографии
    • Видео
  • Оплата
  • Реквизиты
  • Партнеры
Секции
  • Секции Тхэквондо
    • Секции Тхэквондо для дошкольников
    • Секции Тхэквондо для детей и подростков
    • Секции Тхэквондо для взрослых
    • Спортивные группы Тхэквондо
Информация
  • Новости
  • Теория
    • Терминология
    • История
    • Цвета поясов и их значение
    • Принципы таэквондо
    • Теория мощности
    • Основы судейства
    • Философия Таэквон-До
    • Дух Таэквон-До
    • Секреты техники
    • Что такое формальный комплекс туль?
    • Интерпретация (значения) туль
    • Сила удара
  • Календарь мероприятий
  • Чем заняться в каникулы?
    • Для самостоятельных занятий
    • Онлайн занятия
    • Тренировочные сборы в Москве
    • Спортивные сборы
  • Рейтинг
  • Документы
  • Диспансеризация
  • Статьи
  • Вопросы-ответы
Каталог
  • Абонементы
    Абонементы
  • Интенсивы
    Интенсивы
  • Участие в спортивном Празднике
    Участие в спортивном Празднике
Календарь
Контакты
  • ФОК Рекорд
  • Спортивная вселенная
  • Зал на Чечерском
  • Зал в Щербинке
  • Зал на Покрышкина (Wolf)
  • Зал на Кунцевской (Wolf)
  • Зал на Россошанской
  • Зал на ВДНХ
  • Зал на Алексеевской
    Центр спортивной подготовки
    Главная
    О нас
    • История
    • Отзывы
    • Команда
      • Тренерский состав
      • Наша гордость
    • Награды
    • Галерея
      • Фотографии
      • Видео
    • Оплата
    • Реквизиты
    • Партнеры
    Секции
    • Секции Тхэквондо
      • Секции Тхэквондо для дошкольников
      • Секции Тхэквондо для детей и подростков
      • Секции Тхэквондо для взрослых
      • Спортивные группы Тхэквондо
    Информация
    • Новости
    • Теория
      • Терминология
      • История
      • Цвета поясов и их значение
      • Принципы таэквондо
      • Теория мощности
      • Основы судейства
      • Философия Таэквон-До
      • Дух Таэквон-До
      • Секреты техники
      • Что такое формальный комплекс туль?
      • Интерпретация (значения) туль
      • Сила удара
    • Календарь мероприятий
    • Чем заняться в каникулы?
      • Для самостоятельных занятий
      • Онлайн занятия
      • Тренировочные сборы в Москве
      • Спортивные сборы
    • Рейтинг
    • Документы
    • Диспансеризация
    • Статьи
    • Вопросы-ответы
    Каталог
    • Абонементы
      Абонементы
    • Интенсивы
      Интенсивы
    • Участие в спортивном Празднике
      Участие в спортивном Празднике
    Календарь
    Контакты
    • ФОК Рекорд
    • Спортивная вселенная
    • Зал на Чечерском
    • Зал в Щербинке
    • Зал на Покрышкина (Wolf)
    • Зал на Кунцевской (Wolf)
    • Зал на Россошанской
    • Зал на ВДНХ
    • Зал на Алексеевской
      Центр спортивной подготовки
      • Главная
      • О нас
        • Назад
        • О нас
        • История
        • Отзывы
        • Команда
          • Назад
          • Команда
          • Тренерский состав
          • Наша гордость
        • Награды
        • Галерея
          • Назад
          • Галерея
          • Фотографии
          • Видео
        • Оплата
        • Реквизиты
        • Партнеры
      • Секции
        • Назад
        • Секции
        • Секции Тхэквондо
          • Назад
          • Секции Тхэквондо
          • Секции Тхэквондо для дошкольников
          • Секции Тхэквондо для детей и подростков
          • Секции Тхэквондо для взрослых
          • Спортивные группы Тхэквондо
      • Информация
        • Назад
        • Информация
        • Новости
        • Теория
          • Назад
          • Теория
          • Терминология
          • История
          • Цвета поясов и их значение
          • Принципы таэквондо
          • Теория мощности
          • Основы судейства
          • Философия Таэквон-До
          • Дух Таэквон-До
          • Секреты техники
          • Что такое формальный комплекс туль?
          • Интерпретация (значения) туль
          • Сила удара
        • Календарь мероприятий
        • Чем заняться в каникулы?
          • Назад
          • Чем заняться в каникулы?
          • Для самостоятельных занятий
          • Онлайн занятия
          • Тренировочные сборы в Москве
          • Спортивные сборы
        • Рейтинг
        • Документы
        • Диспансеризация
        • Статьи
        • Вопросы-ответы
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Абонементы
        • Интенсивы
        • Участие в спортивном Празднике
      • Календарь
      • Контакты
        • Назад
        • Контакты
        • ФОК Рекорд
        • Спортивная вселенная
        • Зал на Чечерском
        • Зал в Щербинке
        • Зал на Покрышкина (Wolf)
        • Зал на Кунцевской (Wolf)
        • Зал на Россошанской
        • Зал на ВДНХ
        • Зал на Алексеевской
      • Главная
      • Информация
      • Учебно-тренировочные сборы
      • Спортивные сборы

      Спортивные сборы

      Поделиться


      18 февраля 2012
      Отличная возможность отдыха и тренировок в каникулярное время

       

      Тренировочные сборы с выездом на спортивные базы проводятся летом, зимой, а так же есть возможность посетить так называемые сборы выходного дня.

      В этом году сборы состоятся с 30 июля по 10 августа в пансионате “Чайковский” Тиликтино, Московская обл., Клинский район (80 км от Москвы).

      Большая территория с озером и участком леса, бассейн, спортивный и тренажерный зал, развитая инфраструктура и конечно же наши незабываемые лучшие тренеры.

      hotel_7414_39247_P9140490.jpg hotel_7414_39222_1.jpg
      20032392.1ilzwgfe82.900x1000.jpg 20032383.1km0yqf784.900x1000.jpg

      hotel_7414_39237_DSCN5068.jpg hotel_7414_39223_2.jpg


      Цель - существенно улучшить физическую и техническую подготовленность занимающихся. Подходят как для начинающих, так и для опытных спортсменов.

      У нас как всегда будет насыщенная программа с массой интересных мероприятий и сюрпризов. Каждый участник получит памятную футболку. И конечно же в программе сборов тренировки и еще раз тренировки, в завершении всех ждет экзамен на пояс (входит в стоимость).

      Вся жизнь на сборах проходит в виде игры. На сборах вводится валюты "Беркоин" и "Беркнижки". Беркоины каждый участник может получать за: добросовестный подход к тренировкам, порядок в комнатах, дисциплину, помощь тренеру, приему пищи, тихий час и т.д. За полученную валюту каждый участник может приобрести на аукционе сувениры и атрибутику клуба, сладости.

      Помимо этого мы организовываем игровые мероприятия, концерты, квесты, полосы препятствий, в которых задействованы в том числе все тренеры.

      Несколько лет мы проводим экономический день, который является большим мероприятием, полосу препятствий с тирами и множество других различных активностей.

      Итак, давайте рассмотрим плюсы.

      1) Возможность общения с единомышленниками.

      У всех выезжающих есть уже хотя бы один общий интерес.

      2) Возможность тренерского состава познакомиться ближе с детьми.

      Этот пункт является немаловажным, т. к. тренер видит начинающего спортсмена только на тренировке, и поведение в жизни у ребенка порой сильно отличается от поведения в зале и в худшую, и в лучшую сторону. Лагерь позволяет найти больше точек для соприкосновения между тренером и учеником, что в последующем пригодится как на тренировках, так и в поездках на соревнования.

      3) Дисциплина.

      Дисциплина является неотъемлемой частью занятий спортом и физической культурой. На сборах ребенок может в полной мере ощутить, что такое режим дня, режим питания и т.д. Мы учимся заправлять постели, сортировать одежду, соблюдать гигиену, собирать вещи и раскладывать по местам, под неустанным контролем тренеров.  Как правило, родители после летних лагерей говорят, что не узнают своих детей, так как они становятся более собранными, исполнительными.

      4) Более плотный тренировочный график.

      Тренировочный процесс в лагере более насыщенный. Если взглянуть на режим дня, то покажется, что отдыхать там некогда. На самом деле это не так. Основная цель - отдохнуть и провести время с пользой для здоровья. Программой сборов, в качестве отдыха, всегда предусматриваются подвижные и интеллектуальные игры, экскурсии и прогулки, всевозможные конкурсы, дискотеки, просмотры видео и т.д.

       

       
      В симбиозе такого отдыха и занятий спортом рождаются незабываемые впечатления.

      5) Экология.

      Как правило, все тренировочные базы находятся вдали от оживленных трасс, в лесных массивах.

      6) Смена обстановки.

      7) Сбалансированное питание.
       
      8) Возможность родителям отдохнуть от детей, а детям от родителей.

      Наверно это звучит очень цинично, но, как говорится, в каждой шутке есть доля шутки... и пренебрегать этим не стоит...

      Минусы

      Как бы там ни было, отдаленность от Москвы, следовательно, проблема увидеть любимое чадо.
       
       

       
      Режим дня
      Здесь представлен примерный режим дня
      8.00 - подъем
      8.10 - 8.40 - зарядка (тренировка)
      9.00 - 9.30 - завтрак
      9.30 - 10.50 - личное время (время, отведенное на уборку помещений, настольные игры и т.д.)
      11.00 - 12.30 - тренировка
      13.00 - 13.30 - обед
      13.40 - 15.40 - тихий час
      16.00 - 16.20 - полдник
      17.00 -18.30 - вечерняя тренировка
      19.00 - 19.30 - ужин
      20.00 - 21.30 - отдых, подвижные игры и т.д. (может быть также назначена еще одна тренировка)
      22.00 - 22.30 - второй ужин, подготовка ко сну
      22.30 - отбой

      Проживание
      Проживание в 2х-3х местных номерах (в номере душ, туалет, умывальник), 
       
      Питание
      5ти разовое

       

      Что есть на территории?

      Столовый и лечебный корпус, спорткомплекс с  плавательными бассейнами, спортзал, кинотеатр, открытые спортивные площадки.

       

      Как можно записаться?

      Записаться можно:

      а) у тренера;

      б) по тел. 8(495)1620926


      • Prev
      • Next
      Это интересно
      • Для самостоятельных занятий
        21 июня 2020
      • Онлайн занятия
        21 июня 2020
      • Тренировочные сборы в Москве
        19 февраля 2012
      Поделиться


      Назад к списку
      • Новости
      • Теория
      • Календарь мероприятий
      • Чем заняться в каникулы?
        • Для самостоятельных занятий
        • Онлайн занятия
        • Тренировочные сборы в Москве
        • Спортивные сборы
      • Рейтинг
      • Документы
      • Диспансеризация
      • Статьи
      • Вопросы-ответы
      Тхэквондо ITF
      Тхэквондо ITF Основное направление нашей работы
      Наши залы
      Наши залы Располагаются в местах "шаговой доступности"
      © 2025 Все права защищены.
      Создание сайта - IT-Domain
      Наши контакты

      +7 (495) 162-09-26
      info@berkut-csp.ru
      Москва
      Оставайтесь на связи
      0