Представляем вашему вниманию отчёт о летних учебно-тренировочных сборах, прошедших в августе 2014 года в ДОЛ «Родник».
Сборы прошли с 7 по 27 августа, в преддверии нового спортивного сезона. Наша делегация состояла более чем из ста спортсменов, от самых маленьких представителей нашего клуба, до членов юношеских и юниорских сборных г. Москвы (среди которых также было немало наших воспитанников). Тренируясь бок о бок с сильнейшими спортсменами Москвы под руководством ведущих тренеров, во главе с Максимом Витальевичем Егоровым и Александром Ильичом Варшавским наши ребята неплохо подготовились к стартующему сезону, что уже успели продемонстрировать на соревнованиях в Анапе.
Плотный тренировочный график включал в себя интервальные тренировки, направленные на развитие ОФП, спарринг-марафоны, отработку командных тулей, тренировки по спецтехнике и многое другое.
Ребята полностью отдавали себя тренировкам, подавая пример менее опытным таэквондистам, которые старались не отставать от старших в своем усердии. Не смотря на чуть менее сложный график, ребятам приходилось вдоволь попотеть, не все легко переносили нагрузки. Благодаря практически идеальной августовской погоде, считанное число раз вмешивавшейся в наши планы, мы могли с комфортом проводить занятия как на свежем воздухе так и в спортивном зале.
Ну а свободные от тренировок часы мы старались сделать максимально запоминающимися.
Помимо традиционных посещений бассейна, дискотек, игр в футбол и других подвижных и игр, ребята совершили импровизированное космическое путешествие, мастерили поделки под руководством Юлии Сергеевны, провели несколько спортивных состязаний, включавших в себя перетягивания каната, стрельбу из арбалета и многое другое.
Несомненным хитом смены стала организованная Сергеем Евгеньевичем Белозубом военизированная Зарница, в ходе которой участники преодолевали полосу препятствий в противогазе, стреляли из пневматического пистолета, метали ножи и гранаты. 
Смена традиционно оканчивалась экзаменом на пояса, в ходе которого ребята продемонстрировали плоды своих усилий.
А после экзамена нас как всегда ждал прощальный пикник, непременным атрибутом которого является плов от Максима Витальевича.
